لترال شیفت کمر چیست؟ علائم، علت و درمان با فیزیوتراپی
گاهی کمردرد بهصورت ناگهانی شروع میشود و فرد هنگام نگاه کردن در آینه متوجه میشود که قفسه سینه و شانههای...
مطالعه مقاله
فارغالتحصیل دانشگاه تهران. دارای تخصص در ارزیابی فانکشنال و تمریندرمانی با رویکرد روش شروت. رویکرد او بر پایه ارزیابی دقیق وضعیت بدنی و طراحی برنامه تمرینی اختصاصی برای هر بیمار استوار است.
گاهی کمردرد بهصورت ناگهانی شروع میشود و فرد هنگام نگاه کردن در آینه متوجه میشود که قفسه سینه و شانههای...
مطالعه مقاله
اگر شبها با یک تیر کشیدن ناگهانی از خواب میپرید یا نشستن پشت میز کار برایتان شکنجه شده، احتمالاً با...
مطالعه مقاله
اگر ساکن نارمک یا هر منطقهای از شرق تهران هستید و پزشک برایتان نسخه فیزیوتراپی نوشته، احتمالاً اولین سوالی که...
مطالعه مقاله
درمان قطعی کمردرد بدون جراحی؛ از استراحت در خانه تا معجزه فیزیوتراپی تجربه یک کمردرد ناگهانی و شدید، یکی از...
مطالعه مقاله
درمان پارگی منیسک زانو بدون جراحی؛ معجزه فیزیوتراپی صدای “تِق” ناگهانی در زانو، درد شدید هنگام چرخیدن و حس...
مطالعه مقاله
راهنمای جامع فیزیوتراپی نیرا برای افزایش دامنه حرکتی و خم شدن زانو پس از جراحی رباط صلیبی (ACL)، ترمیم منیسک...
مطالعه مقاله
کمردرد به درد، خشکی یا ناراحتی در ناحیه پایین ستون فقرات گفته میشود و میتواند از عضلات، مفاصل، دیسکها یا...
مطالعه مقاله
فیزیوتراپی بعد از شکستگی مچ دست با هدف کاهش خشکی و ورم، بهبود دامنه حرکتی، افزایش قدرت دست و بازگشت...
مطالعه مقاله
فیزیوتراپی برای خم شدن زانو چگونه انجام می شود تمرینات و فیزیوتراپی برای بهبود عملکرد زانو. فیزیوتراپی برای خم شدن...
مطالعه مقاله
فیزیوتراپی عضله چهار سر ران بر اساس علت مشکل میتواند شامل کنترل درد و تورم، بازیابی دامنه حرکت، فعالسازی عضله،...
مطالعه مقاله
پاسخ سریع: تمرینات تعادلی برای سالمندان به بهبود ثبات بدن، قدرت پاها و کنترل حرکات و در نتیجه کاهش خطر...
مطالعه مقاله
چشمها روزانه با حجم عظیمی از اطلاعات بصری دستوپنجه نرم میکنند. استفاده طولانیمدت از صفحهنمایش، آسیبهای چشمی، بیماریهای مادرزادی یا...
مطالعه مقاله
مشاهده یک توده یا بیرون زدگی روی مچ دست ممکن است باعث نگرانی شود؛ بهخصوص اگر برجستگی سفت باشد، هنگام...
مطالعه مقاله